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个人清洁与健康生活:洁肤香皂篇
2016/06/06 10:02:43

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  生活中,人们需要经常洗手、洗脸、沐浴,常用的洁肤用品有香皂、沐浴液、洗手液、洁面乳(洗面奶)等等。

  皮肤的基本特征有哪些?

  皮肤根据皮脂分泌多少可分为油性皮肤、中性皮肤和干性皮肤。皮脂对皮肤的光滑、滋润起着主要的保护作用。一般人一昼夜可以从皮肤中分泌出皮脂15克~40克,所以正常人的皮肤柔软,并且富有弹性。这些皮脂中脂肪酸的含量在30%左右,所以皮肤是微酸性的。

  您的皮肤健康吗?

  健康的皮肤有以下特点:1)滋润、娇嫩、柔软而富有弹性;2)具有适度的光泽和张紧状态;3)血色好,有生气勃勃之感。

  如何鉴别肌肤类型?

  人的皮肤有干性、油性、中性之分。简单的判断方法是以洗脸后30分钟为标准时间,检测自己肌肤绷紧感时间的长短。一般洗脸后肌肤绷紧感在30分钟消失的,是中性皮肤;20分钟内绷紧感消失的,为油性皮肤;40分钟以上绷紧感消失的则属于干性皮肤了。

  皮肤上的污垢主要成分是什么?

  皮肤表面的污垢主要由皮脂、汗液及其蒸发后留下的残渣、老化的角质、灰尘等组成,它们分别属于灰尘、甘油酯、无机盐、蛋白质。

  污垢对皮肤健康有何影响?

  皮肤构成人体的第一道防线,对机械性、物理性、化学性、细菌病毒等病原微生物的损伤起到屏障作用,因此若不及时洁肤或清洁不彻底,可使灰尘、病原微生物等残留在皮肤表面,易使细菌等病原微生物繁殖,引起皮肤感染等。所以,保持皮肤清洁至关重要,特别是夏季人体分泌旺盛,出汗较多, 每日应冲洗1次。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者,可适当增加洗澡次数。

  如何选用沐浴产品?

  沐浴是养肤之根本。消费者可以根据自己的肤质,或针对季节、场合的不同选择适宜的沐浴产品。目前市场上的沐浴产品有沐浴液(露)和香皂。

  一般来说,中、干性的皮肤或是在比较干燥的季节,应使用滋润营养的沐浴露,在帮助肌肤保湿的同时提供必须的营养,经常使用,能使肌肤柔嫩而光滑。油性皮肤可使用以香皂为基质的沐浴露或香皂,因它偏弱碱性,去除油污比较好。

  酷热的夏天,选择清爽的沐浴露就比较合适,既可清洁肌肤,又能令全身肌肤感觉清凉舒爽而没有紧绷感。

  香皂有哪些品种?

  香皂是清洁皮肤的重要的洁肤用品,种类很多。按用途可以分为:润肤皂、化妆皂、抗抑菌皂、药用皂、剃须皂、洗手皂、洗脸皂、婴幼儿皂、老年皂等。按香型可分为:檀香、玫瑰、玫瑰檀香、白兰花、茉莉、柠檬、百合、水果型等;按色泽可以分为:洁白、白玉、檀木色、棕色、黄色、淡黄色、玫瑰红色、粉红色、翠绿色、湖绿色、紫罗兰等;按主要成分可分为:钠皂、钾皂、有机胺皂。

  每次用香皂沐浴后会感觉干干的,这是为什么?有什么方法可以缓解?

  这主要是因为普通香皂主要由弱碱性的洁肤成分(脂肪酸钠盐即皂质)制成,由于其呈弱碱性,所以,很多人会觉得用完香皂后,手、身体会产生干燥的感觉,一般涂一些润肤乳即可解决。敏感性肌肤则对碱性皂质反应更强。除了用润肤乳来缓解干燥的困扰,可选择中性的沐浴液,也可选择使用一种含润肤乳的中性洁肤产品。和普通香皂不同,它的水溶液呈中性。经广泛的临床测试证明,它能滋润肌肤,不会令肌肤干燥。如:香块、多脂香皂,润肤香皂等。

  如何选择适合自己的香皂?

  首先应该根据自己的皮肤性质来选择。干性皮肤不滋润,最好选用富脂型的或中性的润肤型的香皂,它具有保持皮肤水分,增加皮肤营养成分,洁肤、润肤的良好效果。最好不要使用一般含碱性皂质的香皂;油性皮肤可选择弱碱性的香皂较合适,它能减少肤质的腺油,获得洁肤、护肤的效果;中性皮肤适应性强,选择的范围较宽。婴幼儿和老年人由于皮脂分泌少,接近中性,使用硼酸药皂或婴儿护肤皂比较适宜。因为这些香皂中加入了少量的硼酸和羊毛脂,比较润滑,适宜细嫩和脆弱的皮肤。第二要从香皂的功能考虑,香皂的品种很多,有护肤营养类、药用类、抗菌抑菌类和旅游小香皂等类型。

  如何使用和保存香皂?

  使用香皂时,一要适量,过多不仅浪费,还会造成香味过浓;二是涂上香皂后不要立即冲洗,因为香皂要去除皮肤污垢有一个乳化分解的过程,立即冲洗不但起不到润肤作用,连最起码的去污效果也难以保证。至于润肤皂、保健皂、药皂,其营养及药用成分更需要一定时间才能发挥作用;三要注意保管,用后应把香皂放在清洁、干燥、无积水的皂盒内,以免糊烂和香气挥发。

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